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Sensei Pascal Déry | Directeur et instructeur-chef

Bachelier de l’Université Concordia, Sensei Pascal Déry bénéficie de 12 ans d’expérience en karaté-kenpo et détient le grade de ceinture noire, 3e degré. Médaillé d’argent des Championnats mondiaux WKC et champion canadien à de multiples reprises, il détient la certification d’entraîneur SpartanSGX (entraînement fonctionnel) et a réussi la course d’endurance extrême Agoge de Spartan Race (60h, 115kms). Entraîneur souscrit au Programme national de certification des entraîneurs (PNCE), Sensei Déry a réussi les formations liées aux commotions cérébrales et l’instruction aux athlètes possédant un handicap (physique, intellectuel, comportemental). karaté longueuil

Horaire des cours | Hiver 2020

Cours privés sur rendez-vous seulement

LundiMardiMercrediJeudi
16h00 à 18h00Cours
privés
Cours
privés
Cours
privés
Cours
privés
18h00 à 18h30Jeunes enfants
3 à 4 ans
Armes *
3 à 7 ans
Jeunes enfants
3 à 4 ans
18h30 à 18h45Service comptoirService comptoirService comptoir
18h30 à 19h15Jeunes enfants
et enfants
3 à 7 ans
18h45 à 19h30Enfants
5 à 7 ans
Combat *
3 à 7 ans
Enfants
5 à 7 ans
19h15 à 19h30Service comptoir
19h30 à 20h30Ados
8 à 13 ans
Ados Adultes
8 ans et +
Combat *
8 ans et +
Spartan SGX
20h30 à 21h30Adultes
14 ans et +
Spartan SGXFitness
Kickboxing
Ados Adultes
8 ans et +
Samedi
9h15 à 10h15Ados Adultes
8 ans et +
10h15 à 10h45Jeunes enfants
3 à 4 ans
10h45 à 11h00Service comptoir
11h00 à 11h45Enfants
5 à 7 ans
11h45 à 12h45Équipe Cobra **
11h45 à 14h45Cours
privés

Service comptoir : priorité aux inscriptions, renouvellements et achats d’équipements.
* Cours thématiques : forfaits Or et plus.
** Exclusif aux membres Cobra.

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