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Sempaï Manuel Gendron

2e degré de ceinture noire en karaté-kenpo et instructeur-chef.

Sempaï Sandra Fournier

2e degré de ceinture noire en karaté-kenpo et directrice administrative.

LundiMardiMercediVendredi
17h50
à 18h30
Karaté
7 ans et –
Karaté
7 ans et –
18h30
à 19h15
Combat*
18h30
à 19h30
Entrainement
d’équipe**
18h45`
à 19h45
Karaté
8 à 12 ans
Karaté
8 à 12 ans
19h30
à 20h30
Cardio-Fitness***
19h50
à 20h50
Karaté
13 ans +
Karaté
13 ans +
Dimanche
9h20
à 10h20
Karaté
8 ans et +
10h30
à 11h10
Karaté
7 ans et –
11h15`
à 11h45
Combat*

* Cours élite, **Bi-Mensuel, *** Discipline

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