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Sempaï Sébastien Forest

Sempaï Sébastien Forest détient le grade de ceinture noire deuxième dan. Il possède de nombreuses années d’expérience en karaté Kenpo ainsi qu’en kickboxing. Il est également médaillé d’or aux championnats canadiens WKC (2019).

Horaire des cours

Cours privés sur demande : selon vos demandes et nos diponibilités
LundiMardiMercrediJeudiVendredi
17h45 à 18h15Petits ninjas
3‑4 ans
Petits ninjas
3‑4 ans
* Enfants
armes
combats
3‑7 ans
18h15 à 19h15Ados Adultes
8 ans +
18h15 à 19h00Enfants
5‑7 ans
Enfants
5‑7 ans
Enfants
5‑7 ans
18h30 à 19h30Entraînement d’équipe**
19h00 à 20h0Ados Adultes
8 ans +
Ados
8-12 ans
Ados Adultes
8 ans +
19h15 à 20h15*Ados
Adultes
armes
combats
8 ans +
20h00 à 21h00Cardio Kick-boxing
Cross-training
Adultes
13 ans +
Cardio Kick-boxing
Cross-training
Dimanche
9h30 à 10h00Petits ninjas
3‑4 ans
10h00 à 10h45Enfants
5‑7 ans
10h45 à 11h45Ados Adultes
8 ans +

* Équipement de combat obligatoire
** Un vendredi sur deux

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