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Sempaï Francis Rolland | Directeur et instructeur-chef

Sempaï Rolland détient le grade de 1er degré de ceinture noire en karaté-kenpo. Formé afin d’offrir des cours Sunfuki Adapté, il prône l’inclusion et l’accessibilité au karaté pour tous. Participant à 3 Championnats du monde WKC et père de 6 enfants, il désire transmettre à tous un mode de vie permettant d’acquérir confiance en soi et force intérieure.

Horaire des cours

LundiMardiMercrediJeudi
9h30 à 13h30Cours
privés
Cours
privés
Cours
privés
Cours
privés
17h45 à 18h25KaratéKaraté
18h00 à 18h30Karaté
3 à 4 ans
Karaté
3 à 4 ans
18h35 à 19h25ArmesKaraté
13 ans et –
Karaté
13 ans et –
Combat
19h35 à 20h30Karaté
Adulte
Karaté
Adulte
Karaté
Adulte
Karaté
Adulte
20h35 à 21h30Cardio
Kick boxing
Dimanche
9h30 à 10h30Karaté
Adulte
10h30 à 11h30Karaté
7 ans et –
11h30 à 12h30Karaté
8-13 ans

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