Histoire de l'Aéro-kick
Le mot Aéro-Kick a été inventé vers la fin des années 80 et provient du dérivé entre les mots 'aéro.' Aérobic cardio et kickboxing.
L'Aéro-Kick aurait été nommé et crée par : Colin Treasure et Winston Gordon. Fort de leurs années d'expérience en arts martiaux, allant du Hung Gar Kung Gu en passant par le karaté contact anglais, jusqu'au kickboxing moderne.
Winston et Colin avait a cette époque finalement arrêté leur choix sur le kickboxing, les deux percevant le kickboxing comme un art qui n'était pas juste une simple forme de combat absurde. Les deux ont d’ailleurs été formé sous les conseils de : Howard "The Hawk" Brown, 3 fois champion du monde en kickboxing.
Leurs premier GYM était à Birmingham sur la rue John Bright, situé dans un complexe de 2 étages. Le sous-sol était pour le club de boxe de la Ville de Birmingham. Le premier étage était pour le Kung Fu et deuxième étage était pour l'Aéro-Kick, offrant du kickboxing et de l'aérobics.
Le recrutement des étudiants n'était qu'une simple formalité étant donné la réputation des deux instructeurs comme combattants professionnels et instructeurs.
L'Aéro-Kick un mélange de musculation tonique, de travail en aérobic au sol et sur engins qui vous permettront de retrouver la forme, la perfection corporelle et votre dynamisme.
C’est un cours plein de punch et de kick ! Très physique mais aussi assez technique (sports de combat). Ce cours vous fera brûler +/- 800 calories (si vous faites le tout !). Vous apprendrez différents sports de combat tel que le Full Contact, le Kick Boxing, la Boxe, le Karaté sur un rythme d'aérobic. Ajoutez à cela beaucoup d'abdos et de fessiers etc. Bref, le cours de Aéro Kick vous ira comme un gant.
Sport très exigeant, celui-ci demande une certaine aptitude physique.