BÉNÉFICES GÉNÉRÉS PAR LE KARATÉ CHEZ LES ADULTES
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CONFIANCE PERSONNELLE
L’accumulation des mérites à l’effort (ex.: examens de ceinture, tournois) apporte à l’adulte un sentiment de fierté et un renforcement positif motivant la croissance de sa confiance personnelle.
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SENTIMENT DE SÉCURITÉ
L’apprentissage de l’auto-défense formant une partie importante de sa formation, l’élève adulte apprendra à répondre adéquatement à toute situation mettant son intégrité physique – ou psychologique – en péril.
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CROISSANCE PERSONNELLE
La progression en arts martiaux permet à l’élève adulte de se recentrer sur lui-même ou elle-même et de s’offrir de nouveaux défis stimulants, au-delà de ses responsabilités familiales et professionnelles .
NIVEAUX DE CEINTURE | Cliquez sur le niveau désiré (.pdf)
* Tarif pour un abonnement hebdomadaire de 12 mois pour 1 personne. Taxes en sus.
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