fbpx

Gymnastique

Home | Gymnastique
Gymnastique

BÉNÉFICES GÉNÉRÉS PAR LES COURS DE GYMNASTIQUE/TRICKING

  • PLYOMÉTRIE

    Les différentes techniques d’entraînement utilisées en gymnastique/tricking favorisent le développement de la force de propulsion (saut) de l’individu.

  • FLEXIBILITÉ & SOUPLESSE

    Une amplitude de mouvement optimale est essentielle à la réussite des différents mouvements de gymnastique enseignés. Ainsi, les exercices de flexibilité et de souplesse forment une partie importante de nos cours acrobatiques.

  • FORMES MUSICALES

    Les apprentissages acquis lors des séances de gymnastiques ouvrent la porte aux formes (katas) ouvertes et musicales, mélangeant acrobaties aux techniques traditionnelles des arts martiaux.

* En sus de l’abonnement régulier. Inclus dans les forfaits Or/Élite + et Platine/Élite ++. Cours spécialisés de tricking offerts séparément. Veuillez vous informer à votre centre Karaté Sunfuki local.

Partagez ce cours

Informations générales

Groupe d'âge:
À partir de 5 ans
Tarifs:
À partir de 5$/mois *
Catégorie:
Karaté | Thématique